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Kickboxen ist eine besonders schnelle Kampfsportart, die sich in relativ kurzer Zeit erlernen lässt. Empfehlenswerte Basis für einen schwungvollen Einstieg ins Training ist eine gute Kondition. Um die Technik zu perfektionieren, bedarf es natürlich kontinuierlichem Training und Ausdauer. Durch das regelmäßige und intensive Wiederholen der Übungen verbessern Sie Ihre Schnelligkeit und Präzision.

Aufgrund seiner noch jungen Tradition wurde Kickboxen lange Zeit mit aggressivem Straßenkampf in Verbindung gebracht. Dieses zwielichtige Image hat der Sport mittlerweile erfolgreich abgelegt und sich in Gyms und Fitness-Studios etabliert. Schließlich steht in Training und Kampf nicht der Gegner, sondern Sie selbst mit ihrem Können und Ihrer Nervenstärke im Fokus. Um im Kickboxen Erfolg zu haben, braucht es eine gewisse Charakterstärke. Unter anderem sind Selbstdisziplin, Durchhaltevermögen und Körperbeherrschung unentbehrlich. Bei aller Härte hat Fairness immer Priorität.

Daher eignet sich Kickboxen bei Elite Kickboxing in Berlin nicht nur ideal, um Stress und Aggressionen abzubauen, sondern auch für die Verbesserung der allgemeinen Fitness. Unser abwechslungsreiches Training „Kickboxen für Alle“ fördert die Verbrennung von Körperfett und kann auch Teil des Bodybuilding-Trainings sein. Es pusht das Reaktionsvermögen und die Koordination und trägt so zu einem positiven Körpergefühl bei.